醫(yī)體融合 我國首個八段錦基礎(chǔ)性團體標準出臺
2026-05-29 15:53:02
來源：新華網(wǎng)
分享到
中華中醫(yī)藥學(xué)會和中國健身氣功協(xié)會28日在京聯(lián)合發(fā)布《八段錦》團體標準。這一標準以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，以國家體育總局推廣的八段錦為藍本，是我國首個八段錦基礎(chǔ)性團體標準。
八段錦是中等強度有氧運動，動作僅八式。此次發(fā)布的團體標準包含八個章節(jié)和四個附錄，兼顧健康人群健身與慢病康復(fù)需求，明確安全提示與分級習練指引。其中，技術(shù)規(guī)范與功理作用為核心章節(jié)，每式動作均包含動作說明、呼吸方法、意念活動、技術(shù)要點、功理與作用等方面內(nèi)容。
中華中醫(yī)藥學(xué)會秘書長李宗友說，八段錦是中醫(yī)導(dǎo)引養(yǎng)生的代表性功法，也是醫(yī)體融合、全民健身、中醫(yī)治未病的重要載體。新時代以來，健康中國行動——中醫(yī)藥健康促進行動明確，加強運動養(yǎng)生，積極練習八段錦等傳統(tǒng)體育項目。
“八段錦普適性強，覆蓋全人群，兼具養(yǎng)生保健、慢病預(yù)防、術(shù)后康復(fù)等功效?！敝袊こ淘涸菏俊⑷珖嗅t(yī)運動醫(yī)學(xué)中心主任朱立國說。
國家體育總局健身氣功管理中心副主任田志宏指出，此次發(fā)布的標準既保留了傳統(tǒng)功法的核心精髓，又結(jié)合中醫(yī)學(xué)、運動科學(xué)等進行了規(guī)范闡釋，便于大規(guī)模推廣。中國工程院院士張伯禮則認為，標準用現(xiàn)代語言清晰闡釋經(jīng)絡(luò)調(diào)理、臟腑調(diào)和機理，有助于海外民眾理解、接受和科學(xué)習練。
據(jù)悉，在開展標準應(yīng)用監(jiān)測與效果評價基礎(chǔ)上，有關(guān)部門將適時啟動團體標準向行業(yè)標準、國家標準轉(zhuǎn)化工作，積極推動八段錦走出去。（記者田曉航）
返回頂部